“Mojito” Green Smoothie

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Un altro green smoothie (frullato di frutta e verdure), questa volta fresco e leggero…un vero toccasana antiossidante!
E’ ideale come spuntino durante la giornata per smorzare la fame con gusto. E’ uno smoothie dal sapore estivo che si può facilmente ottenere con ingredienti semplici.

In questo frullato ho unito le favolose caratteristiche della mela verde e del cetriolo, ingredienti che si possono definire “di bellezza”, e li ho arricchiti con altri due elementi super, ovvero la menta e il lime, gli ingredienti base del mojito!

ingredienti

Ingredienti:

– Una mela verde
– Mezzo cetriolo
– Il succo di un lime
– 4 foglioline di menta

Procedimento:
Frullate insieme la mela lavata e pulita a pezzetti (senza togliere la buccia), il cetriolo (sempre senza eliminare la buccia), il succo di lime e le foglioline di menta, fino ad ottenere un frullato liscio e dal colore omogeneo.

finale

Non sembra davvero un mojito fresco? A voi il giudizio finale su questo concentrato super salutare 🙂

Deborah

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